プロフィール

ととのフィットネスブログに来て頂きありがとうございます。

ブログ運営者の「とと」と申します。

私はトレーニングを3年以上続けてきた経験や、フィットネス業界で働いてきた知見をもとにブログ・Instagram・TikTokで主に発信活動をしています。

このブログではフィットネスに関する有益な発信をしていきますのでどうぞよろしくお願い致します。